Řešení osobních potíží
Téměř každý člověk se v životě občas dostane do situace, kdy potřebuje pomoc odborníka, který pomůže najít řešení, způsob, jak se s danou situací vyrovnat nebo jak vidět vše z nadhledu a správně se rozhodnout.
U nás takovou pomoc najdete, formu společné práce dohodneme telefonicky, mailem, nebo při první konzultaci. Možnosti jsou následující:
Poradenství formou osobní konzultace
- nalezení příčin potíží
- jak správně v dané situaci, či při řešení problému postupovat
- nabídka podpůrných technik – jak problému předcházet nebo jej řešit
- způsob dojednání osobní konzultace: viz kontakty-objednání v horním menu
- cena viz ceník
Telefonické poradenství
- nalezení příčin potíží telefonicky
- jak správně v dané situaci, či při řešení problému postupovat
- postup telefonického poradenství:
- zaplacení (viz ceník) na účet s uvedením Vašeho jména a tel. čísla na účet 184587554/0300,
- jakmile dojde platba, dostanete tel. SMS na terapeuta, se kterým si dohodnete termín telefonické konzultace.
Individuální psychoterapie
- intenzivní práce terapeuta a klienta zaměřená na řešení konkrétní situace či problému (řešení osobních potíží, pomoc v rozhodování)
- systematická: komplexní, hlubinná, zaměřená na poznání vnitřních motivů
- podpůrná: vede k důvěře ve vlastní síly a pomáhá ve zvládání situací a problémů, poskytuje porozumění, podporu a pomoc osobnosti takové, jaká je, bez snahy ji měnit
- krizová intervence -okamžitá pomoc v náročné životní situaci
Skupinová psychoterapie
- řešení osobních potíží za pomoci terapeutické skupiny
- získávání zpětné vazby – (pohled a názor ostatních) na chování a prožívání
- informace o tom, jak se s podobnými obtížemi vyrovnávají druzí
- rozvoj osobnosti, sebepoznání
- nalézání životního smyslu, životních cílů a rolí
- vyrovnání s minulými i současnými životními traumaty
- nalézání sebedůvěry
- osvojení si důležitých komunikačních dovedností (asertivita- sebeprosazení, navazování kvalitních přátelských a partnerských vztahů)
- kladné změny v prožívání a chování
Výhodou terapeutické skupiny je její finanční nenáročnost.
Terapeutická pomoc v krizové situaci
- základními rysy této pomoci jsou rychlost a cílená konkrétnost
- je určena tomu, kdo potřebuje okamžitou pomoc
- odborník zasáhne tím nejlepším způsobem, adekvátním dané situaci