Potíže na pracovišti – mobbing, bossing
O závažných potížích na pracovišti můžeme hovořit, pokud na pracovišti máte často tyto pocity či prožitky:
- za práci nejste kladně hodnoceni
- vnímáte převážně kritiku – nejen od nadřízeného, ale i od kolegů
- máte obavu, zda svoji práci zvládáte
- máte horší postavení v týmu, než ostatní kolegové
- váš nadřízený si na vás zasedl, kontroluje pouze vaši práci, vytýká vám i chyby, kterých si u ostatních kolegů nevšímá
- při pomyšlení na pracovní prostředí máte nepříjemné pocity
- nedaří se vám pracovní problémy řešit s nadhledem
nebo naplňujete některý z projevů syndromu vyhoření:
- dojem, že vaše práce již nemá smysl
- stav vyčerpání, citového stažení, ztráta důvěry v osobní výkonnost
- vyčerpání z kontaktu s okolím
- pocit vlastní neschopnosti, neschopnosti prožívat uspokojení a radost z práce
Nabízíme:
- zaměřenou na nalézání příčin a řešení výše uvedených potíží, zvyšování sebevědomí a sebejistoty
- nalézání reálného sebehodnocení, učení se optimální komunikaci s druhými lidmi v osobním životě i na pracovišti, čerpání ze zkušeností ostatních členů skupiny
- umožnění nezaujatého pohledu na vaši práci, nalézání správných pracovních postupů, návyků
- budování reálného vztahu k nadřízeným a ostatním kolegům
- pravidla komunikace
- styly komunikace
- komunikační bariéry
- zvládání kritiky
- sebeprosazení – asertivita
- formální a neformální role v týmu
- rozeznávání situací – prosazování nároku x žádost o laskavost
- podávání a přijímání zpětné vazby, atd…
Mobbing
Příčinou potíží na pracovišti bývá velmi často tzv. mobbing
Mobbing je psychický teror ze strany dospělých inteligentních a kultivovaných, šikana na pracovišti řízená kolegy. Vzniká nejčastěji v kulturách či organizacích, kde se jednotliví členové sobě navzájem hodně podobají, kde existují větší skupiny pracovníků, podobně hierarchicky zařazených.
Obětí bývá ten, kdo se přece jen v něčem, i jen málo podstatném, odlišuje (jak v negativním, tak pozitivním smyslu) nebo projevuje vyšší míru nezávislosti, např. tím, že častěji vyjadřuje své názory, je iniciativnější atd…